É posible curar permanentemente as varices das extremidades inferiores?

Moitas mulleres teñen un problema cando as pernas están cubertas cunha malla venosa. Este fenómeno é a primeira etapa das varices. Esta enfermidade é común e na maioría dos casos é no sexo feminino. O primeiro sinal de patoloxía pode ser unha fatiga rápida dos membros inferiores ou un lixeiro inchazo. Debido á mala dieta, ao exceso de peso corporal, aos malos hábitos e ao estilo de vida sedentario, pódense desenvolver varices debidas ás veas obstruídas e ao estiramento dos vasos sanguíneos. As válvulas fallan e os buques inchan. Neste artigo descubriremos se é posible desfacerse das varices das pernas e como é mellor facelo.

Dor nas pernas con varices

Como comeza a terapia

Se primeiro sospeitas de varices, hai que contactar cun especialista altamente cualificado. Esta enfermidade desenvólvese lentamente e é máis fácil de desfacerse nos primeiros estadios. Normalmente, buscan axuda dun médico despois de que aparezan veas inchadas nas pernas. É importante identificar os primeiros signos de varices a tempo, a saber:

  • dor na zona do becerro;
  • A marca na pel transferida polo elástico dos calcetíns hai moito tempo que non se desprende.
  • Hinchazón constante das extremidades inferiores;
  • Sentirse axustado nos zapatos.

Observe a seguinte lista de consellos, axuda coas varices cando a enfermidade se manifesta por primeira vez:

  1. Leva un estilo de vida activo e axusta a túa rutina diaria.
  2. Fai cambios na dieta e exclúe os alimentos picantes, o café, as bebidas alcohólicas e outros alimentos que causan trastornos nos vasos sanguíneos.
  3. Só use zapatos cómodos de materiais naturais nunha plataforma plana ou con tacóns de non máis de 5 cm.

Consulte tamén cun flebólogo. O médico guiaralle cara ás probas necesarias, realizará un exame (ecografía Doppler) e realizará un diagnóstico preciso. Con base nos indicadores da análise, o flebólogo prescribirá un tratamento individual, que normalmente inclúe o uso de ungüentos especiais para varices, o uso de medicamentos, o uso de roupa interior que afecta ao estreitamento das veas, receitas populares e escleroterapia (eliminación de veas que non funcionan)por inxección dunha solución especial).

Cambio de estilo de vida

Cómpre ter en conta que o grupo de risco inclúe ás persoas cuxa ocupación obrígalles a sentarse ou estar de pé constantemente nun mesmo lugar. Os condutores, perruquerías, cirurxiáns e persoas que traballan en oficinas son propensos a desenvolver varices debido á insuficiencia venosa.

Pode vencer as varices das pernas cambiando o seu estilo de vida habitual. En primeiro lugar, renuncia á actividade física pesada e comeza a facer exercicio para mellorar a calidade da circulación sanguínea nas pernas. En segundo lugar, recoméndase deixar de funcionar, o que afectará negativamente ás varices. Se isto non é posible, cambia de postura con frecuencia mentres traballas, non cruces as pernas e descansa regularmente camiñando. É importante proporcionar comodidade ás pernas no espazo de traballo (substitúe unha cadeira baixa debaixo).

Exercicio para previr varices. Por exemplo, cómpre estar nos dedos dos pés ata 20 veces e estirar as mans cara arriba e, de seguido, pórse nos talóns e cambiar suavemente a posición por dedos (repita a acción 20 veces). En terceiro lugar, antes de ir para a cama, pon algo debaixo dos pés para que estean por riba do teu corpo.

Ten en conta que os pés planos tamén poden causar varices. Polo tanto, usa plantillas para evitar que isto suceda.

Tomar medicamentos

Nos primeiros síntomas da enfermidade, as pomadas, xeles e cremas especiais son medios eficaces para desfacerse dos vasos superficiais danados. As zonas afectadas das pernas están manchadas con tales drogas dúas veces ao día. Hai varios tipos de medicamentos que poden axudar a desfacerse das varices nas pernas:

  1. Preparativos para a prevención de conxestión venosa.
  2. Medicamentos con efectos antiinflamatorios. Utilízase para tromboflebitis e trombose.
  3. Os preparados con efectos anestésicos alivian a fatiga das pernas en mulleres embarazadas.
  4. As hormonas úsanse como base para a súa fabricación. A droga ten efectos antiinflamatorios e antihistamínicos.

O uso de ungüentos combínase co uso de drogas en forma de comprimidos, inxeccións, cápsulas. Eliminar as veas azuis nas pernas axudará aos medicamentos que melloran a circulación sanguínea e fortalecen as paredes dos vasos sanguíneos (flebotónicos). Un exemplo sería unha preparación que non conteña conservantes nin colorantes, se desintegra rapidamente e non provoca unha reacción alérxica. Ademais, os medicamentos que dilúen o sangue prescríbense para as varices. Estes medicamentos evitan que se formen coágulos de sangue. Tamén se prescriben medicamentos para a dor para axudar a reducir o inchazo.

Ten en conta que a automedicación é prexudicial para a saúde. Consulte a un especialista altamente cualificado antes de tomar calquera medicamento.

Medicina tradicional

Axuda con varices nas fases iniciais da medicina tradicional. Consulte as seguintes receitas:

  1. Este proceso lévase a cabo todos os días durante un mes. Fregue o allo e mestúreo con manteiga nunha proporción de un a dous. Antes de durmir, aplique a mestura ás zonas afectadas das pernas, envólvaa con papel pergamino e un pano de punto. Pola mañá, o produto lávase e as pernas envólvense cun vendaje elástico.
  2. Frota con follas de Kalanchoe todos os días. Para conseguilo, bote a herba medicinal con vodka e agarda unha semana. O procedemento realízase nun prazo de dous meses.
  3. Frote o pé pola mañá e pola noite. Despois de tres comidas, bebe un vaso de solución de vinagre de mazá (dúas culleres de sopa de vinagre por 200 ml de auga) a través dunha palla.
  4. Disolva dúas culleres de sopa de sal Epsom nun litro de auga. Aplique unha compresa fría durante dous minutos e logo cambie a unha quente. O proceso leva dez minutos.
  5. Beba 200 ml de té de herba de San Xoán, milfollas e raíz de árnica tres veces ao día.

Estas recomendacións son efectivas só nas fases iniciais da enfermidade, en casos graves só un médico para varices pode resolver o problema.

Intervención cirúrxica en etapas posteriores

O tratamento das varices das extremidades inferiores en etapas graves é cirúrxico. Hai moitos métodos modernos, considere os máis populares:

  1. Miniflebectomía Varadi, na que se elimina unha vea. O proceso leva corenta minutos.
  2. Coagulación endovenosa. Un proceso sen dor que se caracteriza polo uso dun láser. A duración do procedemento é de dúas horas. A vantaxe é a rehabilitación económica e doméstica. Contraindicacións: cando os vasos sanguíneos se colocan preto da pel.
  3. A escleroterapia lévase a cabo na segunda etapa das varices. O procedemento baséase na introdución dun esclerosante nunha vea en forma líquida ou de escuma.
  4. A cirurxía de alta frecuencia é similar ao tratamento con láser, pero ten menos efectos adversos. A súa vantaxe é a falta de marcas postoperatorias.

O flebólogo axudaralle a escoller o método axeitado para desfacerse das varices despois de pasar os exames necesarios.

Golf de compresión

Vestir roupa de compresión

A roupa interior de compresión axuda a desfacerse das varices. É un coadxuvante que se combina co uso de medicamentos. Medias de compresión, medias e medias de compresión contribúen á presión arterial fisiolóxica normal nos vasos das extremidades inferiores.

Os mallos médicos para varices son recomendados polos flebólogos non só para o tratamento, senón tamén para a prevención da enfermidade. Como regra xeral, o seu uso prescríbese para varices, tromboflebitis, trombose e linfedema.

Cambio de dieta

Para desfacerse das varices nunha fase inicial, pode recorrer a unha dieta. É necesario excluír da dieta os alimentos graxos, porque conteñen un alto contido de colesterol, hidratos de carbono pesados ​​e graxas, dos que sofren as paredes vasculares. Dado que os produtos cárnicos conteñen moitas substancias útiles, débense consumir pero cocidos, cocidos ao vapor ou cociñados. Ademais dos peixes magros, podes incluír outros produtos do mar na túa dieta.

Os vexetais pódense comer en calquera cantidade todos os días, coa excepción das patacas. A cantidade debería reducirse debido ao alto contido de amidón na composición, o que aumenta o volume de glicosa no sangue. Se necesitas adelgazar, a proteína pode substituír as leguminosas. As froitas tamén son imprescindibles, especialmente as que conteñen vitamina C (laranxas, mazás) e vitamina K (cereixas, cereixas, froitos secos).

Beba mesturas de zume fresco a diario para manter a saúde vascular, a saber:

  • Picar apio, cenoria, espinacas nunha proporción de 3: 1: 6 nunha batedora e colar o zume;
  • espinacas, cenorias, perexil, apio nunha proporción de 3: 7: 2: 4;
  • Remolacha, espinacas, cenorias nunha proporción de 3: 3: 10.

Beba polo menos medio litro de zume recén espremido todos os días.

Medidas preventivas para eliminar as varices

Coa observancia de medidas preventivas, pode desfacerse das varices para sempre sen recibir medicación grave nin cirurxía. Ten en conta as seguintes pautas:

  • Elimina do armario a roupa axustada e grande e os zapatos axustados.
  • elimina o hábito de cruzar as pernas mentres está sentado;
  • fai exercicios de ximnasia pola mañá e pola noite;
  • Preste especial atención ao seu peso.
  • Despeje auga fría sobre as canelas;
  • tente manter as pernas máis altas que o corpo mentres está deitado;
  • non bebas alcol;
  • coma ben, pasa máis de 15 minutos comendo;
  • deixar de fumar;
  • controla o balance hídrico do corpo (bebe polo menos 2 litros de líquidos ao día);
  • Non expoña o corpo á luz solar durante moito tempo.
  • ir a nadar;
  • ten en conta os beneficios do ciclismo;
  • levar un estilo de vida activo;
  • elimina da túa dieta os alimentos non saudables, aumenta a cantidade de froitas e verduras que comes;
  • elimina o estrinximento co paso do tempo, xa que isto leva a un aumento da presión na pelvis.

Ten en conta que seguir estes consellos evitará o desenvolvemento de varices. Se observas algún empeoramento da enfermidade, ponte en contacto inmediatamente cun flebólogo.